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Qi Gong Anfänger

Qi Gong ist eine alte chinesische Form von wahrnehmungs- und bewegungsorientierten Körper- und Meditationsübungen. Seine Wurzeln liegen in der Taditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Inzwischen wird Qi Gong auch in der westlichen Welt immer populärer, denn viele Teilnehmer berichten von positiven Wirkungen auf die körperliche Befindlichkeit und auf die Stresstoleranz im Alltag:

  • Es wird ein Gleichgewicht geschaffen,
  • das Immunsystem positiv beeinflusst,
  • die Atmung und das Nervensystem reguliert und
  • bringt allgemeines Wohlbefinden.

Einfache, meist langsam durchgeführte Übungen helfen Verspannungen und Energieblockaden zu lösen, indem die bewussten körperlichen Bewegungen, die Aufmerksamkeit bzw. geistige Konzentration und die Atmung verbunden werden.

Leitung: Frau C. Haaker

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
Beginnt laufend
09:15 - 10:30 Uhr
15 Std. Vormittags
Mi.
88 € Vierschillingsberg 21
24306 Plön

15 Termine

k. A.
Anbieteradresse
Familienbildungsstätte Plön
Vierschillingsberg 21
24306 Plön
Tel: 04522-509360
Fax: 04522-509361
Mo-Do: 9-12 Uhr
www.fbs-ploen.de
info@fbs-ploen.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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20099 Hamburg-St. Georg
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