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Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist eine sehr effektive Technik für alle Altersgruppen, um Problemen wie Stress, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, innerer Unzufriedenheit und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Es bringt Ihren Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht und hilft Ihnen dabei, positive und gesundheitsorientierte Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Vielfältige körperliche Übungen und Yogapositionen, Meditationen, Atemübungen, Gesundheits- und Ernährungsgrundlagen gehören ebenso zum Kundalini Yoga wie das Singen von Mantren und tiefe Entspannung. Alle Techniken des Kundalini Yoga sind darauf ausgerichtet, den Körper zu heilen, die eigene Lebensenergie zu stärken und innere Weisheit und Intuition zu entwickeln.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke, Getränk.

8 Termin(e)

Montag, 20:00 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
24.04.17 - 26.06.17
20:00 - 21:30 Uhr
9 Wochen Abends
Mo.
47 € Anne-Frank-Str. 5
64711 Erbach
Deutschland

Termine:
24.04.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
08.05.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
15.05.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
22.05.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
29.05.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
12.06.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
19.06.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
26.06.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Dozent: Susanne Svitak-Naas
Weitere Informationen

C32273

3 abgelaufene Durchführungen einblenden...

Anbieteradresse
Akademie für lebenslanges Lernen - Volkshochschule Odenwaldkreis - vhs
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062-70-1731 und 06062-70-1732
Fax: 06062 70-1729
Kontakt: Monika Michelis/ Derya Karaman, Mo, Di, Do, Fr: 08:00 - 12:00 Uhr; Do: 14:00 – 17:30 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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