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Achtsamkeitstraining

Inhalt

• Warum Achtsamkeitstraining?
• Stress reduzieren, regenerieren, bewusster und sinnvoller leben
• Präsent sein im Augenblick
• Körperwahrnehmung und Atementspannung
• Achtsames Yoga und Meditation
• Achtsame Sinneswahrnehmung
• Achtsame Gedanken und Kommunikation

Zielgruppe
ÜbungsleiterInnen Seniorengymnastik, Yoga und Interessierte

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
07.10.17
09:00 - 16:00 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenende
Sa.
77 € Max-Brauer-Allee 133
22765 Hamburg- Altona-Nord

Zentrum für Gesundheitsförderung der DRK Schwesternschaft Hamburg-Altona

A 10
Anbieteradresse
Bildungszentrum Schlump - Zentrum für Gesundheitsberufe
Beim Schlump 86
20144 Hamburg-Rotherbaum
Tel: 040 / 44 13 67
Fax: 040 / 44 36 82
Kontakt: Anne Kreilein, Mo – Do: 08:30 - 16:00 Uhr Fr: 08:30 - 15:00 Uhr
bildungszentrum.drk.de
anne.kreilein@bildungszentrum..
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
www.weiterbildung-hamburg.de
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