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swing, move & smile - Fit mit Smoveys®

Kleine Anstrengung, große Wirkung. Bei den quietschgrünen Smovey-Ringen handelt es sich - vereinfacht gesagt - um zwei ovale Plastikschläuche mit jeweils vier freilaufenden Stahlkugeln, die man in Bewegung bringt. Hierbei wird eine Vibration erzielt, die bis in die Tiefenmuskulatur und das Bindegewebe (Faszien) wirkt. Fettverbrennung und Stoffwechsel werden aktiviert, auch Verspannungen können gelöst werden.
Die Kursleitung hält Smoveyringe für Sie bereit.

Hinweis: Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, etwas zu trinken.Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
01.04.17 - 02.04.17
10:30 - 12:00 Uhr
2 Tage
(4 Std.)
Wochenende
Sa. und So.
max. 9 Teiln.
28 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
2 Treffen

Kursleitung: Bettina Eggert
Weitere Infos vom Anbieter
8220NNN14
13.05.17 - 14.05.17
10:30 - 12:00 Uhr
2 Tage
(4 Std.)
Wochenende
Sa. und So.
max. 9 Teiln.
s.o.
28 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek
2 Treffen

Kursleitung: Bettina Eggert
Weitere Infos vom Anbieter
8220WWW16
Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 / 428 41-4284
Fax: 040 / 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
www.weiterbildung-hamburg.de
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