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Taijiquan zum Kennenlernen / Sich selbst entschleunigen

Innehalten und zur Ruhe kommen - wer möchte das nicht? Möglich wird dies mit den meditativen Bewegungen des Taijiquan (""Schattenboxen""). Sie stärken Muskeln, Gelenke und Rücken, machen den Körper geschmeidig und verwirklichen das Prinzip, vom Zentrum aus zu agieren. Sich aktiv auf sanfte Weise zu entschleunigen führt zu mehr Achtsamkeit und innerer Ausgeglichenheit.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
04.02.17 - 05.02.17
09:00 - 16:00 Uhr
2 Tage
(12 Std.)
Wochenende
Sa. und So.
max. 16 Teiln.
57 €
ermäßigt 47 Eur
Karlstraße 25
26123 Oldenburg

VHS; Karlstraße 25; Raum 1.21

Dozent/in: Manfred Folkers
Anzahl Treffen: 2

Wochenende 4. / 5. Febr. 2017
Sa 9:00 - 16:00 Uhr, So 9:00 - 12:00 Uhr

Info und buchen direkt beim Anbieter

16BO22710

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Anbieteradresse
Volkshochschule Oldenburg e.V.
Karlstr. 25
26123 Oldenburg
Tel: 0441 92391-50
Fax: 0441 92391-13
Kontakt: VHS-Kundenzentrum, Mo, Di 9-17 Uhr; Mi 9-12.30 Uhr; Do 9-18 Uhr; Fr 9-12.30 Uhr
www.vhs-ol.de
info@vhs-ol.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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