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Selbstverteidigung für Frauen - Fortgeschrittene / Schützen Sie sich!

Dieser Kurs kann besucht werden, wenn schon Vorerfahrungen mit Selbstverteidigung gesammelt wurden. Aufbauend auf den Elementen der Selbstbehauptung werden körperliche Techniken zur Gegenwehr vermittelt. Besonderes Augenmerk wird auf die realistische Durchführbarkeit, auch für den Laien gelegt. Weitere Bestandteile des Kurses sind rechtliche Hintergründe in Verteidigungssituationen, Deeskalation und optional die Auseinandersetzung mit legalen Verteidigungsgegenständen.

Material: bequeme Kleidung.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
17.06.17
10:00 - 13:00 Uhr
1 Tag
(4 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 16 Teiln.
45 €
ermäßigt 37,00 Eur
Bahnhofsallee 1
26209 Hatten-Sandkrug

Bahnhof Sandkrug; Seminarraum 3; 1. OG

Dozent/in: Ingo Grahlmann
Anzahl Treffen: 1

Info und buchen direkt beim Anbieter

17AH23602

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Anbieteradresse
Volkshochschule Oldenburg e.V.
Karlstr. 25
26123 Oldenburg
Tel: 0441 92391-50
Fax: 0441 92391-13
Kontakt: VHS-Kundenzentrum, Mo, Di 9-17 Uhr; Mi 9-12.30 Uhr; Do 9-18 Uhr; Fr 9-12.30 Uhr
www.vhs-ol.de
info@vhs-ol.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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