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Autogenes Training - Durch Ruhe und Gelassenheit neue Kraft schöpfen

Kurs zum Beginnen, Wiedereinsteigen und Intensivieren.
Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode der konzentrativen Selbsthypnose, Durch verschiedene Formeln und Leitsätze werden Sie dazu geführt, sich autogen d. h. selbstgesteuert in einen angenehmen Zustand der körperlichen und seelischen Tiefenentspannung zu versetzen. Ziel ist, dass Sie die Übungen selbständig zuhause ausführen können, um Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung, (Woll)socken, 2 Decken, evtl. kleines Kissen

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
10.01.17 - 07.03.17
18:00 - 19:30 Uhr
8 Wochen
(16 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
50 € Marktsraße 75
37115 Duderstadt

Duderstadt; Raum 2.03
Umfang: 8 Termin/e
Leitung: Heike Loeper-Menge

Info und buchen direkt beim Anbieter

16H04564

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Anbieteradresse
Volkshochschule Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen
Tel: 0551 4952-0
Fax: 0551 4952-32
Kontakt: Die Ansprechpartner/innen mit Rufnummer und Mailadresse finden Sie auf unserer Homepage unter "Kontakt", Öffnungszeiten unserer Anmeldung: Mo, Di, Do 9-13 Uhr; Di und Do 14.30-17 Uhr; Mi/Fr geschlossen
www.vhs-goettingen.de
info@vhs-goettingen.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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