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Atem ist Leben / Ganzheitliche Entspannung mit dem "Erfahrbaren Atem" n. Prof. I. Middendorf / / Einführung

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Atmen ist weit mehr als Sauerstoffaufnahme. Fein aufeinander abgestimmte Bewegungssequenzen ermöglichen, dass Anspannungen ins Fließen kommen und zu tiefer, befreiter Atembewegung werden. Das mühelose "Geschehenlassen" des eigenen Atems führt in eine ganzheitliche Entspannung, der grundlegende Gesundheit folgen kann. Im Kurs werden Themen und Techniken für eine eigenständige Gesundheitsvorsorge
gemeinsam erarbeitet. Die Atemarbeit versteht sich als Werkzeug den eigenen Körper besser kennen zu lernen. Sie hilft Körpersignale zu deuten, um hemmende Haltungen in Körper und Geist abzubauen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
02.12.16 - 03.12.16
18:30 - 21:15 Uhr
2 Tage
(11 Std.)
Wochenende
Fr. und Sa.
max. 12 Teiln.
48 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 307
Umfang: 2 Termin/e
Leitung: Carola Alt

Info und buchen direkt beim Anbieter

16H04712
Anbieteradresse
Volkshochschule Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen
Tel: 0551 4952-0
Fax: 0551 4952-32
Kontakt: Die Ansprechpartner/innen mit Rufnummer und Mailadresse finden Sie auf unserer Homepage unter "Kontakt", Öffnungszeiten unserer Anmeldung: Mo, Di, Do 9-13 Uhr; Di und Do 14.30-17 Uhr; Mi/Fr geschlossen
www.vhs-goettingen.de
info@vhs-goettingen.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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