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Moderne Ernährung / Kohlenhydrate und ihre Wirkung auf den Blutzuckerspiegel

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Moderne Ernährung
Kohlenhydrate und ihre Wirkung auf den Blutzuckerspiegel

Die Art und Menge von Kohlenhydraten in Lebensmitteln ist für Menschen mit Diabetes sehr wichtig. Auch Menschen, die abnehmen möchten oder die Laktose und Fruchtzucker in größeren Mengen nicht vertragen, müssen darauf achten, wie viele Kohlenhydrate sie zu sich nehmen. Die gegessenen Kohlenhydrate wirken sich direkt auf den Blutzuckerspiegel aus. Es gibt "schnelle" Kohlenhydrate, die rasch den Blutzuckerspiegel erhöhen, und "langsame". Ein Problem können auch Lebensmittel sein, die viel mehr Zucker und Stärke enthalten als vermutet. Diese Lebensmittel können zu Darmproblemen führen. Im Vortrag erfahren Sie, wie ein guter Umgang mit Kohlenhydraten wie Brot, Nudeln, Süßigkeiten und Limonade aussehen soll.
Der Vortrag wird über das Demografieförderprogramm des Landkreises gefördert.
Zu diesem Thema findet ein Kochkurs "Kochen für den leichten Genuss" in Nierstein, Sprendlingen und Ober-Olm statt.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
01.12.16
19:00 - 21:00 Uhr
1 Tag Abends
Do.
max. 15 Teiln.
3 € Essenheimer Str. 17 a
55270 Ober-Olm

Ulmenhalle, Mehrzweckraum

Referent/in: Jutta Spiering-Wilfert

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

162:16/901
Anbieteradresse
KVHS Mainz-Bingen e. V.
Georg-Rückert-Straße 11
55218 Ingelheim, DE
Tel: 06132 7877102
Fax: 06132/ 7877199
Kontakt: Sandra Schäfer, Mo-Mi: 08.00- 16.00 Uhr Do: 08.00- 17.00 Uhr Fr: 08.00- 13.00 Uhr
www.kvhs-mainz-bingen.de
schaefer.sandra@mainz-bingen.de

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