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Ayurvedisch kochen und Ernährungsempfehlungen

Ein Kurs, der sowohl in die Grundlagen des Ayurveda einführt, als auch nach einem praktischen Teil nämlich dem Kochen das Wissen über die Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha vermittelt.

Nach einem Dosha-Selbsttest erhalten Sie allgemeine Empfehlungen Ungleichgewichte auszugleichen und so Ihre Balance wieder zu erhalten. Dieses Wissen wird Ihnen spielerisch und anschaulich vorgetragen und lässt Spielraum das Gehörte durch Gespräche und Diskussionen zu verarbeiten.

Im praktischen Teil der Ayurvedaküche sehen Sie wie Ghee (geklärte Butter) zubereitet wird, lernen Gewürze und verschiedenste Gewürzzubereitungen kennen, wie ein ayurvedisches vegetarisches oder auf Wunsch auch veganes Menü zusammen gestellt wird. Sowohl die Zutaten vorzubereiten als auch zu kochen ist ein sehr kreativer Prozess, der zu dem noch Spaß macht. Ayurvedische Speisen sind sehr bekömmlich und erfreuen den Gaumen.

Der Kurs beinhaltet keine individuelle Ernährungsberatung.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
28.01.17
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag
(7 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 5 Teiln.
137 €
inkl. Skript, Menü und Kochbuch nach Wahl
Otto-Speckter-Straße 61
22307 Hamburg-Barmbek-Nord
k. A.

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Anbieteradresse
Ayurveda Koch- und Ernährungsschule Cuisine Vitale
Otto-Speckter-Straße 61
22307 Hamburg-Barmbek-Nord
Tel: 040 / 532 702 49
Kontakt: Martina Kobs-Metzger
www.ayurveda-kochschule.de
info@ayurveda-kochschule.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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20099 Hamburg-St. Georg
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www.weiterbildung-hamburg.de
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