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Qigong bei Nacken- und Schulterverspannungen

Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind ein grundlegendes Problem vieler Menschen. Insbesondere Büroarbeiten und einseitige Arbeitsabläufe verstärken die Beschwerden noch, mit oft weitreichenden und unangenehmen Folgeerscheinungen wie Spannungskopfschmerzen, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen und sogar Spannungsbluthochdruck. Schwerpunkte dieses Kurses sind bewegte und stille Übungen, die bei regelmäßiger Ausübung die Spannungen reduzieren oder ganz beheben können.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Schuhe, eine Decke und ein Kissen.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen, Höchstteilnehmerzahl: 10 Personen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
19.03.17
14:00 - 17:00 Uhr
1 Tag Wochenende
So.
max. 10 Teiln.
18 € Hofgartenstraße 14
55545 Bad Kreuznach

Grundschule Hofgartenstraße 14, Turnhalle

Referent/in: Reiner Britz

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

G244
Anbieteradresse
VHS Bad Kreuznach
Viktoriastr. 13
55543 Bad Kreuznach
Tel: 0671-800723
Fax: 0671-800763
Kontakt: Erika Roggendorf
www.vhs-bad-kreuznach.de
vhs@bad-kreuznach.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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