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Tae-Bo-Mix für Einsteiger und Fortgeschrittene

Tae-Bo-Mix für Einsteiger und Fortgeschrittene

Eine heiße Mischung aus Kampfsport, Aerobic-Schritten und Stretching. Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer geeignet, da Technikstunden sowie Choreographien (Tritte, Schläge und Aerobicschritte kombiniert) vorkommen werden. Das Training bietet Ausdauer, Kraft und Flexibilität mit mitreißender Musik. Das Stretching rundet diesen Kurs ab, sodass Sie mit viel Spaß fit und ausgeglichener werden.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallensportschuhe, evtl. Fahrradhandschuhe

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Sonstiges Merkmal: Grundlagen (Lernzielniveau)
Fortgeschrittene (Lernzielniveau)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
24.04.17 - 19.06.17
20:15 - 21:30 Uhr
8 Wochen Abends
Mo.
max. 25 Teiln.
48 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 0.08; vhs-Haus; Turnhalle

Referent/in: Helena Greb

Treffen: 716

Weitere Infos vom Anbieter

W86459

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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