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Skigymnastik - fit für den Winter

Skigymnastik - fit für den Winter

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich auf die kommende Skisaison vorbereiten oder einfach nur etwas Gutes für sich tun möchten.
Neben der Schulung von Kraft, Ausdauer und Koordination gibt es einen Entspannungsteil. Ball-, Fang- und Wurfspiele ergänzen das konditionsaufbauende, bewegunsfreudige Programm. Die Stunden haben unterschiedliche Konzepte, zahlreiche Handgeräte werden eingesetzt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, gute Hallenschuhe, Getränk, Handtuch

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
22.11.17 - 21.02.18
20:00 - 21:30 Uhr
3 Monate Abends
Mi.
max. 25 Teiln.
83 € Petersplatz 2
55116 Mainz

Turnhalle; AF-Realschule

Referent/in: Markus Hafner

Treffen: 122

Weitere Infos vom Anbieter

Z86403

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
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