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Nordic Walking am Rheinufer

Nordic Walking am Rheinufer

Nordic Walking ist eine Sportart für alle, die Spaß daran haben, sich gelenkschonend an der frischen Luft zu bewegen. Diese Bewegungsform verbindet aktives Gehen mit speziellen Stöcken, die den gesamten Oberkörper in die Bewegung mit einbeziehen. Es ist somit ein wirksames Ganzkörpertraining mit Übungseffekten für Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur und wirkt positiv auf den Fettabbau.
Grundlagen, Technikübungen und Praxis stehen im Vordergrund des Kurses und am Ende sind Sie in der Lage, die richtige Nordic-Walking-Technik anzuwenden und somit die gesundheitlich positiven Aspekte der beliebten Trendsportart zu genießen. Treffpunkt: Großer Brunnen vor dem Hilton-Hotel (Rheinseite)
Bitte mitbringen: atmungsaktive Sportkleidung, gute Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke, Getränk

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
25.04.17 - 23.05.17
18:00 - 19:15 Uhr
4 Wochen Abends
Di.
max. 12 Teiln.
28 €



Referent/in: Michaela Moisch

Treffen: 516

Weitere Infos vom Anbieter

W86241
30.05.17 - 27.06.17
18:00 - 19:15 Uhr
4 Wochen Abends
Di.
max. 12 Teiln.
s.o.
28 €



Referent/in: Michaela Moisch

Treffen: 516

Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
W86242

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
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