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BBP - Bauch, Beine, Po

BBP - Bauch, Beine, Po

Dieser Kurs bietet ein spezielles Kräftigungsprogramm für die Problemzonen Bauch, Beine, Po mit dem Ziel, die Muskulatur zu straffen und die Körperhaltung spürbar zu verbessern. Besondere Berücksichtigung finden neue Erkenntnisse zur Schonung der Wirbelsäule.
In der Entspannungsphase werden Rücken- und Dehnungsübungen durchgeführt, um die Stunde voll neuer Energie zu beenden.
Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Gymnastikmatte, Thera-Band, kleines Handtuch, eine Flasche Wasser

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
18.01.17 - 29.03.17
19:15 - 20:30 Uhr
10 Wochen Abends
Mi.
max. 20 Teiln.
67 € Schulstraße 7
55124 Mainz-Gonsenheim



Referent/in: Sarah Schreiber

Treffen: 1116

Weitere Infos vom Anbieter

W86212
26.04.17 - 21.06.17
19:15 - 20:30 Uhr
8 Wochen Abends
Mi.
max. 20 Teiln.
s.o.
55 € Schulstraße 7
55124 Mainz-Gonsenheim



Referent/in: Sarah Schreiber

Treffen: 916

Weitere Infos vom Anbieter

W86213

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
www.weiterbildung-hamburg.de
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