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Tai-Chi für Neu- und Wiedereinsteiger - Vormittagskurs

Tai-Chi für Neu- und Wiedereinsteiger - Vormittagskurs

Zielgruppe: Neu- und Wiedereinsteiger, Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen
Inhalt: Die chinesische Bewegungsform Tai-Chi bietet eine altbewährte Möglichkeit Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Durch die sanften und fließenden Bewegungen kann die Aufmerksamkeit in den Moment gebracht werden. Die Gedanken können zur Ruhe kommen und der Körper entspannt sich. So ist es möglich, neue Kraft zu schöpfen und konzentrierter die zu bewältigenden Aufgaben anzugehen.
Ziel des Kurses ist es, die Körperwahrnehmung zu vertiefen, sodass Körperhaltung und Befindlichkeit bewusster wahrgenommen und die innere Stabilität und Flexibilität gefördert werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder Socken

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
08.03.17 - 07.06.17
9:30 - 11:00 Uhr
3 Monate Abends
Mi.
max. 12 Teiln.
72 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 0.03; vhs-Haus; Aula

Referent/in: Hui Geiß-He

Treffen: 122

Weitere Infos vom Anbieter

W81809

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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