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Schulter-Nacken-Massage für Paare

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Schulter-Nacken-Massage für Paare

Zielgruppe: Paare, Freunde, Bekannte, die sich gern gegenseitig massieren
Inhalt: Schulter- und Nackenspannungen können sich schnell einstellen. Streß kann zu einer flachen Atmung führen. Um solchen Fehlhaltungen entgegenzuwirken, ist eine manuelle, muskuläre Lockerung sowie ein entspannnter, tiefer Atemfluss sehr sinnvoll. Eine wohltuende, entspannende Massage kann das Gefühl für den eigenen Körper fördern. Die Zentrierung zur Körpermitte unterstützt auch das Loslassen im Schulter- und Nackenbereich.
Einfache Massagegriffe werden im Sitzen und Liegen vermittelt.
Hinweis: Das Entgelt ist pro Person zu entrichten, Einzelanmeldungen sind für diesen Kurs nicht möglich.
Bitte mitbringen: zwei Iso-Matten pro Paar, Wolldecke, zwei Laken, Badetuch, Knierolle, kleines Kopfkissen, Massageöl

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
29.10.16
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag Wochenende
Sa.
max. 10 Teiln.
40 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

vhs-Haus; Innenstadt

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 18

Weitere Infos vom Anbieter

W81705
25.03.17
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag Wochenende
Sa.
max. 10 Teiln.
s.o.
40 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 1.14; vhs-Haus

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 18

Weitere Infos vom Anbieter

W81706
Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
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