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Gesundheit durch bewusstes Atmen

Gesundheit durch bewusstes Atmen

Eine bewusste Atmung sorgt für die Gesunderhaltung von Körper und Geist. Mithilfe der Atmung lassen sich körperliche Verspannungen und Bewegungsblockaden beseitigen. Die Organe werden gestärkt und geistige Anspannung, sowie Stress wird abgebaut. Ergänzt werden die Atemübungen durch körperliche Übungen, um die Bewusstheit und die eigene Wahrnehmung für sich selbst zu schulen.
Bitte mitbringen; bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
11.03.17
10:00 - 13:00 Uhr
1 Tag Wochenende
Sa.
max. 12 Teiln.
25 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)

Referent/in: Emanuel Leyer

Treffen: 14

Weitere Infos vom Anbieter

W81507

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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20099 Hamburg-St. Georg
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