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Ferienkurs: Yoga zum Kennenlernen

Ferienkurs: Yoga zum Kennenlernen

In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick in die Grundprinzipien des Yoga. Sie lernen einfache Körperübungen (Asanas), die den Körper kräftigen und strecken, bewusstes Atmen (Pranajama) und tiefes Entspannen. Ziel dieses Kurses ist es, Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und innere Ruhe zu finden.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Iso-/Gymnastikmatte, Handtuch, Decke
Stornoschluss: 05.07.2017

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
19.07.17 - 02.08.17
18:00 - 19:30 Uhr
2 Wochen Abends
Mi.
max. 20 Teiln.
34 € Gonse nheim



Referent/in: Birgit Löbsack-Reubold

Treffen: 32

Weitere Infos vom Anbieter

W81455
Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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20099 Hamburg-St. Georg
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