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Hormonyoga

Hormonyoga

Zielgruppe: alle, die sich mit den Wechseljahren auseinandersetzen möchten oder deren Symptome spüren. Yogaerfahrungen sind nicht zwingend, aber von Vorteil.
Inhalt: In diesem Workshop begegnet Ihnen eine Übungsstruktur, die, aufbauend auf eine muskuläre Sensibilisierung und gelenkige Mobilisierung, Ihren Hormonhaushalt ausgleichen kann. Im Kurs stehen die Übungen nach Dinah Rodrigues in einem spezifischen Zusammenhang, die Ihnen helfen, die energetische Eigenkompetenz zu stärken und körperlich-emotionale Veränderungen anzunehmen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, nach Bedarf Sitzkissen, Decke.

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
24.03.17 - 25.03.17
18:15 - 19:45 Uhr
2 Tage Wochenende
Fr. und Sa.
max. 10 Teiln.
44 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 3.13, vhs-Haus

Referent/in: Ulrich Lehmann

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

W81451

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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