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Vinyasa-Flow-Yoga

Vinyasa-Flow-Yoga

Zielgruppe: Teilnehmer mit guter körperlicher Konstitution mit und ohne Grundkenntnisse im Yoga
Inhalt: In diesem Kurs werden die Asanas dynamisch miteinander kombiniert. Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund. Die verschiedenen Positionen werden in einem anmutigen Fluss mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert.
Vinyasa-Flow-Stunden zeichnen sich sowohl durch Kreativität im Stundenaufbau als auch durch die Abfolge der Körperübungen aus und können herausfordernd und kraftvoll sein. In der Schlussentspannung kommen Körper und Geist vollständig zur Ruhe - ein Erlebnis von Stille im ganzen Körper...
Kursort: Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Iso-/Gymnastikmatte, Handtuch, Decke

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
25.04.17 - 20.06.17
20:00 - 21:30 Uhr
8 Wochen Abends
Di.
max. 10 Teiln.
64 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)

Referent/in: Monika Melcher

Treffen: 92

Weitere Infos vom Anbieter

W81454
26.04.17 - 21.06.17
20:00 - 21:30 Uhr
8 Wochen Abends
Mi.
max. 12 Teiln.
64 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)

Referent/in: Rathia Born

Treffen: 92

Weitere Infos vom Anbieter

W81432

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
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