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Muskelentspannung bei Zahnknirsch-, Tinnitus-, Nacken- oder Schulterproblemen

Muskelentspannung bei Zahnknirsch-, Tinnitus-, Nacken- oder Schulterproblemen

Sie erlernen Übungen und Entspannungstechniken, um die Bereiche Kopf, Kiefer, Nacken und Schultern zu lockern, und erhalten Hintergrundinformationen zu Erkrankungen wie Hörsturz oder Tinnitus.
Eigenbeobachtung und Achtsamkeit werden in praktischen Einheiten und verschiedenen Tiefenentspannungen sensibilisiert. Information und Anregung zu möglichen Ursachen und Erfahrungen werden in abschließender Runde ausgetauscht.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Unterlage, Getränk, evtl. Imbiss

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
05.02.17
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag Wochenende
So.
max. 10 Teiln.
42 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)

Referent/in: Isabel Rojo-Wiese

Treffen: 18

Weitere Infos vom Anbieter

W81125
30.04.17
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag Wochenende
So.
max. 10 Teiln.
s.o.
42 €
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)

Referent/in: Isabel Rojo-Wiese

Treffen: 18

Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
W81126

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Anbieteradresse
VHS Mainz e.V.
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Tel: 06131/ 2625-0
Fax: 06131/ 2625-100
Kontakt: Anmeldung, 8:30-20:00 Uhr
www.vhs-mainz.de
vhs@vhs-mainz.de
Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
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