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Rücken in Form bringen und halten - Lernen auf angenehme und effektive Weise den Rücken zu stärken

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Die Wirbelsäule kräftigen und den Rücken stärken zur Gesundheitsvorsorge

Einführung in gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik für alle, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. In diesem Kurs trainieren Sie alle Muskelgruppen, die für eine gute Körperhaltung entscheidend sind. Rückenfreundliche Entspannungsübungen runden den Kurs ab. Ziel des Kurses ist die Förderung der Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden.



Anmeldung ist erforderlich!

Zielgruppe: Evangelische Erwachsenenbildung, Frauen, Männer

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
24.11.16 - 16.02.17
08:30 - 09:30 Uhr
3 Monate Vormittags
Do.
60 € Dr.-Wirth-Straße 17
67434 Neustadt

Unterkirche der Pauluskirche

k. A.
28.11.16 - 13.02.17
20:00 - 21:30 Uhr
11 Wochen Abends
Mo.
60 €
Dr.-Wirth-Straße 17
67434 Neustadt

Unterkirche der Pauluskirche

s.o.
k. A.
Anbieteradresse
Prot. Kirchengemeinde Hambach
Winterbergstr. 25
67434 Neustadt/Wstr.
Tel: 06321-84770
Fax: 06321-34611
www.pauluskirche-hambach.de
pfarramt.hambach@evkirchepfal..
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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