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Hatha-Yoga - zum Einstieg / Beginner

Dieser ganzheitliche Gesundheitsweg ist für alle Altersgruppen geeignet: Statt Ehrgeiz und akrobatische Höchstleistungen entspannte Freude finden auf der Yogamatte im Zusammenspiel von Körper, Geist und Atem! Vermittelt werden Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga wie z. B. fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems und Aufmerksamkeitslenkung. Dadurch kann innere Ruhe, Lebensfreude und Wohlbefinden sowie mehr Beweglichkeit und Muskelkraft entstehen.

Sonstiges Merkmal: Grundlagen (Lernzielniveau)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
08.01.18 - 26.02.18
18:00 - 19:30 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Abends
Mo.
max. 15 Teiln.
60 €
ermäßigt 39 Euro
Bergstr. 8
49076 Osnabrück

Haus der Volkshochschule, Bergstr. 8, Raum 206

Leitung: Ewald Herbers
Umfang: 8 Termine

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Nicht in den nds. Schulferien!

Info und buchen direkt beim Anbieter

18A2201

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Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Tel: 0541/323-2243
Fax: 0541/323-4347
Mo, Di, Mi, Fr 9-13 Uhr; Do 9-13 und 14-17 Uhr - An jedem letzten Freitag im Monat bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.
www.vhs-os.de/
info@vhs-os.de

Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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20099 Hamburg-St. Georg
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