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Achtsamkeit durch Feldenkrais / Bewusstheit durch Bewegung

Fühlen Sie sich manchmal wie in einem Hamsterrad? Dann halten Sie inne und unterbrechen diesen Lauf, um durch einfache und langsame Bewegungen interessante Erfahrungen zu machen: Sie entdecken, wie Sie mit sich selbst umgehen, wie Sie sich leichter und angenehmer bewegen können und welche Vielfalt in Ihnen steckt. So kommen Sie zu sich und gewinnen die Kraft selbst zu bestimmen, wie schnell oder langsam sich Ihr persönliches Rad drehen soll.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, großes Handtuch

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
18.10.17 - 06.12.17
18:30 - 20:00 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Abends
Mi.
max. 11 Teiln.
96 €
ermäßigt 62 Euro
Bergstr. 8
49076 Osnabrück

Haus der Volkshochschule, Bergstr. 8, Raum 105

Leitung: Bettina Jacob-Stallforth
Umfang: 8 Termine

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und ein großes Handtuch

Info und buchen direkt beim Anbieter

17B2110
Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Tel: 0541/323-2243
Fax: 0541/323-4347
Mo, Di, Mi, Fr 9-13 Uhr; Do 9-13 und 14-17 Uhr - An jedem letzten Freitag im Monat bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.
www.vhs-os.de/
info@vhs-os.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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