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Body Technique - die Gymnastik aus dem Tanz

Lernen Sie das individuelle, kraftvolle und elegante Körpertraining kennen! Die Bewegungsfolgen werden dabei auf zeitgenössische Musik abgestimmt. Durch den Einfluss verschiedener Tanz- und Gymnastikstile sowie Wahrnehmungs- und Entspannungstechniken wird immer der Körper als Ganzes gesehen und bewegt. Wie nebenbei erweitern Sie Ihr Bewegungsrepertoire, verbessern Ihre Koordination und erlangen dadurch mehr Kraft, Beweglichkeit und eine aufrechte Körperhaltung. Das Faszientraining ist hier inklusive: durch das Arbeiten über die Körperlängen werden auch die faszialen Strukturen gedehnt und gekräftigt.

bequeme (Sport-) Kleidung, rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
11.01.17 - 25.01.17
17:45 - 19:00 Uhr
2 Wochen
(5 Std.)
Abends
Mi.
max. 10 Teiln.
21 € Königstr. 97-99 (1. OG)
23552 Lübeck

Termine: 3 x 75 Min - BewegungsArt
Kurs buchen

BS302-716
Anbieteradresse
VHS Lübeck
Hüxstraße 118-120
23552 Lübeck
Tel: 0451-1224021
Fax: 0451-1224033
Mo+Di: 8:30-14, Do: 8:30-18 + Fr: 8:30-12 Uhr
www.vhs.luebeck.de
vhs@luebeck.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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