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Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Senioren - auf, mit und um den Stuhl herum -

Sie können oder mögen bei der Gymnastik nicht auf dem Boden liegen? Gezielte Übungen im Sitzen, im Stand und in der Fortbewegung erhalten und/oder verbessern die Gelenkbeweglichkeit, die Muskelkraft, die Koordinationsfähigkeit und das Gleichgewicht. So wird auch Stürzen vorgebeugt, die Mobilität bleibt länger erhalten.
Atemübungen versorgen den Körper, insbesondere das Gehirn, mit mehr Sauerstoff und heben die Stimmungslage.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, festsitzende (Turn-) Schuhe

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
11.01.18 - 15.03.18
16:30 - 17:30 Uhr
9 Wochen
(14 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 15 Teiln.
36 € Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine: 10
VHS-Haus

Kurs buchen.­.­.­

U30077
11.01.18 - 15.03.18
15:15 - 16:15 Uhr
9 Wochen
(14 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 14 Teiln.
36 €
Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine: 10
VHS-Haus

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s.o.
U30076
19.04.18 - 28.06.18
15:15 - 16:15 Uhr
10 Wochen
(14 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 15 Teiln.
36 €
Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine: 10
VHS-Haus

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s.o.
U30078
19.04.18 - 28.06.18
16:30 - 17:30 Uhr
10 Wochen
(14 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 15 Teiln.
s.o.
36 €
Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine: 10
VHS-Haus

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s.o.
U30079

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Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Eutin
Plöner Straße 19
23701 Eutin
Tel: 04521-849879
Fax: 04521-2106
Kontakt: Birte Petersen, Mo-Fr: 8:30-12, Do: 15-18 Uhr
www.vhs-eutin.de
vhs@eutin.de

Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
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