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Kundalini Yoga mit Amarpal

In diesem Kursus steigerst Du die Beweglichkeit Deiner Wirbelsäule, stärkst Deine Bauch- und Rückenmuskeln. Du lernst Atemübungen und Meditationen, mit denen Dir der Alltag leichter von der Hand geht. Du wirst bewusster, entspannter und gelassener durchs Leben gehen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Zwiebellook), dicke Socken, Decke, Wasser, falls vorhanden eine Yogamatte und ein Sitzkissen
Bitte zwei Stunden vor Kursbeginn nichts essen!

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
31.01.17 - 04.04.17
18:00 - 19:30 Uhr
9 Wochen
(20 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
65 € Bismarckstr. 13
25335 Elmshorn

Termine: 10 x dienstags,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Kurs buchen.­.­.­

T4146
09.05.17 - 11.07.17
18:00 - 19:30 Uhr
9 Wochen
(20 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
s.o.
65 €
Bismarckstr. 13
25335 Elmshorn

Termine: 10 x dienstags,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Kurs buchen.­.­.­

s.o.
T4147
Anbieteradresse
Volkshochschule Elmshorn
Bismarckstraße 13
25335 Elmshorn
Tel: 04121-231305 und 04121-231306
Fax: 04121-269514
Kontakt: Anja Bergner und Sylvia Pingel, Mo-Fr: 8:30-12, Di: 10-12 + 15-18, Do: 14-15:30 Uhr
www.vhs-elmshorn.de
vhs@elmshorn.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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20099 Hamburg-St. Georg
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Fax: 040 / 28 08 46-99
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