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Ernährung und Lebensstil im Ayurveda

Der vierte Baustein vertieft das bereits Gelernte der Praxisseminare und unterstützt darin die Typen/Konstitutionen besser und leichter zu erkennen. Dadurch können gezielte Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen eingesetzt werden, um gesund zu bleiben und präventiv vor zu sorgen.
Ferner können mit der indischen Gesundheitslehre empfehlende Maßnahmen im Rhythmus eigener und äusserer biologischer Zeiten auf den Typ angepasst werden. Eine natürliche Ernährung und Lebensweise im Einklang mit der Natur sind Inhalte dieses Seminars.

Themen:

  • Definition von Mikrokosmos und Makrokosmos
  • Geistige Prakrti (Konstitution)
  • körperliche Prakrti (Konstitution)
  • Inhalte einer Konstitutionsanalyse
  • Dosha-Selbsttest
  • Balance der Dosha
  • Was gleicht meinen Typ aus ?
  • Fussmassage
  • Kopfmassage
  • Ausführliche Gewürz- und Nahrungsmittelkunde

Unterrichtet wird in kleiner Gruppe. Der Lehrstoff wird vermittelt durch Gespräche, Vortrag und Diskussionen und durch Hausaufgaben unterstützt.

Weitere Infos vom Anbieter

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
25.11.17 - 26.11.17
10:00 - 15:00 Uhr
2 Tage
(13 Std.)
Wochenende
Sa. und So.
max. 5 Teiln.
174 € Otto-Speckter-Straße 61
22307 Hamburg-Barmbek-Nord

Seminarzeiten:
Samstag 10 – 14 Uhr und 15 – 18 Uhr
Sonntag 10 – 15 Uhr

4

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Anbieteradresse
Ayurveda Koch- und Ernährungsschule Cuisine Vitale
Otto-Speckter-Straße 61
22307 Hamburg-Barmbek-Nord
Tel: 040 / 532 702 49
Kontakt: Martina Kobs-Metzger
www.ayurveda-kochschule.de
info@ayurveda-kochschule.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
www.weiterbildung-hamburg.de
info@weiterbildung-hamburg.de