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Gymnastik für Frauen und Männer

Dieses Angebot ist abgelaufen.

An diesem Kurs können alle teilnehmen, die Spaß an Bewegung haben. Die Teilnehmer/innen erlernen Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, die helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder abzuhelfen. Leichtes Konditionstraining, verschiedene Techniken zur Entspannung und kleine Spiele für die Konzentration runden das Programm ab.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

 
Sonstiges Merkmal: Einstieg bis Kursende möglich (Terminoption)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
06.02.17 - 15.05.17
16:15 - 17:00 Uhr
3 Monate
(12 Std.)
Nachmittags
Mi. und Do.
max. 20 Teiln.
29 €
Ermäßigter Preis: 21,75
Müernstr. 2
32676 Lügde
X351
Anbieteradresse
VHS Lippe-Ost
Im Kurpark 1, Schloss
32816 Schieder-Schwalenberg
Tel: 05282-9804 - 0
Fax: 05282-9804-20
Kontakt: Hauptgeschäftsstelle, •Montag - Donnerstag 8.30 - 12.30 Uhr •Dienstagnachmittag 14.00 - 16.00 Uhr •Freitag geschlossen •weitere Sprechstunden nach Vereinbarung
www.vhslippe-ost.de
info@vhslippe-ost.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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Fax: 040 / 28 08 46-99
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