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Mit Yoga ins Gleichgewicht

Die drei Ebenen - Körper, Geist und Seele kommen durch Hatha-Yoga in Balance. Denn ein starker und flexibler Körper vermittelt auch psychisch ein Empfinden der Stärke und Beweglichkeit. Die Haltung und Herangehensweise in diesem körperbezogenen Yogakurs sind auf die Bedürfnisse und den durchschnittlichen Körperzustand des modernen Menschen modifiziert. Die Intensität der Übungsfolgen kann von den Teilnehmenden selbst beeinflusst werden, so dass der Kurs für Anfänger/innen und für die Teilnehmer/innnen mit Vorkenntnissen geeignet ist.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Iso- bzw. Yogamatte, eine Decke, Meditationskissen oder ein großes Handtuch zum Zusammenfalten, Socken und Getränke mitbringen.
Maximale Teilnehmerzahl 8 Personen.
Am 16.05.2017 findet kein Unterricht statt.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
31.05.17 - 28.06.17
19:30 - 20:45 Uhr
4 Wochen
(8 Std.)
Abends
Mi.
max. 15 Teiln.
23 € Buntenskamp 22
21502 Geesthacht

5 Abende, Buntenskampschule Sporthalle

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Y42024
Anbieteradresse
Volkshochschule Geesthacht
Buntenskamp 22
21502 Geesthacht
Tel: 04152-4622
Fax: 04152-886294
Mo-Fr: 9-12, Mo+Do: 14-18 Uhr
www.vhs-geesthacht.de
info@vhs-geesthacht.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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