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Hatha-Yoga am Nachmittag

Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg aus dem indischen Kulturraum, der sich gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit.
Im Hatha-Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch ruhige Formen mit eher statischen Figuren und einfachen Atemübungen angestrebt.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yogamatte.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 10 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
17.01.17 - 18.04.17
16:45 - 18:15 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Nachmittags
Di.
max. 13 Teiln.
114 € Schulbergredder 5
22399 Hamburg-Poppenbüttel
12 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies
Weitere Infos vom Anbieter
8181ROA22
18.01.17 - 19.04.17
16:30 - 18:00 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Nachmittags
Mi.
max. 18 Teiln.
114 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
12 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies
Weitere Infos vom Anbieter
8181NNN31
19.01.17 - 20.04.17
15:45 - 17:15 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 12 Teiln.
114 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek
12 Treffen

Kursleitung: Brigitte Müller-Jaap
Weitere Infos vom Anbieter
8181WWW16
25.01.17 - 12.04.17
17:15 - 18:45 Uhr
11 Wochen
(24 Std.)
Abends
Mi.
max. 18 Teiln.
114 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
12 Treffen

Kursleitung: Gunda Nothhorn
Weitere Infos vom Anbieter
8181MMM28
26.01.17 - 11.05.17
17:00 - 18:30 Uhr
3 Monate
(28 Std.)
Abends
Do.
max. 18 Teiln.
132 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
14 Treffen

Kursleitung: Susann Beecken
Weitere Infos vom Anbieter
8181MMM30
22.02.17 - 10.05.17
16:00 - 17:30 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
Mi.
max. 16 Teiln.
95 € Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
10 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer
Weitere Infos vom Anbieter
8181ROF26
26.04.17 - 12.07.17
17:15 - 18:45 Uhr
11 Wochen
(24 Std.)
Abends
Mi.
max. 18 Teiln.
114 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
12 Treffen

Kursleitung: Gunda Nothhorn
Weitere Infos vom Anbieter
8181MMM61
02.05.17 - 11.07.17
16:45 - 18:15 Uhr
10 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
Di.
max. 13 Teiln.
95 € Schulbergredder 5
22399 Hamburg-Poppenbüttel
10 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies
Weitere Infos vom Anbieter
8181ROA28
03.05.17 - 12.07.17
16:30 - 18:00 Uhr
10 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
Mi.
max. 18 Teiln.
95 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
10 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies
Weitere Infos vom Anbieter
8181NNN33
04.05.17 - 20.07.17
15:45 - 17:15 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 12 Teiln.
95 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek
10 Treffen

Kursleitung: Brigitte Müller-Jaap
Weitere Infos vom Anbieter
8181WWW18
Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 - 428 41-4284
Fax: 040 - 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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Steindamm 91
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