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Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene nach B.K.S.Iyengar

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene nach B.K.S.Iyengar

Eine wesentliche Voraussetzung für unser Wohlbefinden ist das Gleichgewicht von Anspannung und Entspannung. Unter besonderer Berücksichtigung dieses Aspektes werden durch die Yoga-Übungen Muskeln und Gelenke gestreckt und gekräftigt. Durch die Lösung geistiger und körperlicher Spannungen wird eine innere Ruhe und Gelassenheit erzeugt. Yoga ist eine uralte, traditionsreiche Technik, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Yoga erfordert keine sportlichen Höchstleistungen, sondern kann von jedem - entsprechend seiner Fähigkeiten - ausgeführt werden. Bitte eine Wolldecke, Wollsocken, bequeme Kleidung und eventuell ein kleines Kissen mitbringen.

Materialhinweis: bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
15.11.16 - 20.12.16
18:00 - 19:30 Uhr
5 Wochen
(12 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
48 € Weststraße 9
48703 Stadtlohn

Ort: Stadtlohn, JFB, Weststraße 9, Raum 2

Termin(e): 6

Mindestteilnehmerzahl: 6

L533-924
Anbieteradresse
Jugend- und Familienbildungswerk e.V.
Weststraße 9
48703 Stadtlohn
Tel: 02563 / 96970
Fax: 02563 / 969728
www.jfb-stadtlohn.de
info@jfb-stadtlohn.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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20099 Hamburg-St. Georg
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