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Qi Gong - die chinesische Kunst der Entspannung / Die eigene Gesundheit pflegen

Qi Gong - Die chinesische Kunst der Entspannung / Die eigene Gesundheit pflegen

Entspannung ist die Voraussetzung aller Qi Gong Methoden. In diesem Kurs wird die klassische Form "8 Brokate" im Stehen unterrichtet. Sie lernen alle acht Übungen für die Anwendung im Alltag. Vorbereitende und begleitende Qi Gong-Übungen im Liegen/Sitzen kommen hinzu. Ist der Mensch entspannt, kommt der Geist zur Ruhe und Wärme und Wohlbefinden kann sich ausbreiten. Das Qi, die besondere "Energie" kann zirkulieren und alle Funktionen können so gestärkt werden. Diese Form ist einfach zu lernen und sehr effektiv für die Gesundheit der Organe, des Immunsystems und die geistige Ausgeglichenheit. Vorerfahrungen sind nicht notwendig, aber auch nicht hinderlich.
Im Vertiefungseminar werden die Qi Gong-Figuren des Einführungskurses in ihrer Gesamtheit vorgestellt.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
14.02.17 - 04.04.17
18:00 - 19:30 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Abends
Di.
max. 13 Teiln.
71 €
ermäßigt 46,00 Euro
Bergstr. 8
49076 Osnabrück

Haus der Volkshochschule, Bergstr. 8, Raum 105

Leitung: Gisela Prodan
Umfang: 8 Termine

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Info und buchen direkt beim Anbieter

17A2220
09.05.17 - 20.06.17
18:00 - 19:30 Uhr
6 Wochen
(14 Std.)
Abends
Di.
max. 13 Teiln.
s.o.
61 €
ermäßigt 40,00 Euro
Bergstr. 8
49076 Osnabrück

Haus der Volkshochschule, Bergstr. 8, Raum 105

Leitung: Gisela Prodan
Umfang: 7 Termine

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Info und buchen direkt beim Anbieter

17A2222

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Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Tel: 0541/323-2243
Fax: 0541/323-4347
Mo, Di, Mi, Fr 9-13 Uhr; Do 9-13 und 14-17 Uhr - An jedem letzten Freitag im Monat bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.
www.vhs-os.de/
info@vhs-os.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
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Fax: 040 / 28 08 46-99
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