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Burnout und Erschöpfung - eine Frage der Wahrnehmung? / Workshop

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Manchmal verbrennen Menschen ihre Energien mit Verhaltensweisen und Strategien, die sie erschöpfen oder durch die sie langfristig ausbrennen. Paradoxerweise gehen sie dabei sehr routiniert vor: Sie versuchen, ihre Probleme mit den immer gleichen Mitteln zu lösen. Veränderten sie aber ihre Verhaltens-Routinen, könnten sie wieder neue Energien freisetzen. Dabei hilft es, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und ebenfalls zu verändern, auch die Wahrnehmung von Ereignissen, die vielleicht schon lange zurückliegen und bestimmte Routinen erst begründet haben. Wie eine neue Sicht auf die Dinge bei Erschöpfung oder Burnout neue Perspektiven eröffnen kann, zeigt dieser Vortrag.

Unterrichtsart: Vortrag

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
16.02.16
17:00 - 19:15 Uhr
1 Tag
(3 Std.)
Abends
Di.
max. 20 Teiln.
15 € Bergstr. 8
49076 Osnabrück

Haus der Volkshochschule, Bergstr. 8, Raum 411

15 Euro

Leitung: Astrid Meck
Umfang: 1 Termin

Info und buchen direkt beim Anbieter

15B4107
17.01.17
19:30 - 21:45 Uhr
1 Tag
(3 Std.)
Abends
Di.
max. 20 Teiln.
s.o.
15 € Bergstr. 8
49076 Osnabrück

Haus der Volkshochschule, Bergstr. 8, Raum 311

Leitung: Astrid Meck
Umfang: 1 Termin

Anmeldung bis 11. Jan. erforderlich!

Info und buchen direkt beim Anbieter

16B4106
Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Tel: 0541/323-2243
Fax: 0541/323-4347
Mo, Di, Mi, Fr 9-13 Uhr; Do 9-13 und 14-17 Uhr - An jedem letzten Freitag im Monat bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.
www.vhs-os.de/
info@vhs-os.de

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