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Ruhe und Balance durch integrierte Entspannung

Sie lernen an 6 Abenden ein erprobte, sehr effektive Kombination psychosomatischer Entspannungsmethoden. Die integrierte Entspannung hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen und die Kraft zu schöpfen, um den täglichen Anforderungen im Beruf und Privatleben gewachsen zu sein. Durch Atemübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, energetische Verfahren und gezielte Anti-StressÜbungen lernen Sie stufenweise, sich zu entspannen und finden Zugang zu Gelassenheit und einem Wohlfühl-Rhythmus.
Bitte warme Socken mitbringen!

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
06.11.17 - 11.12.17
18:30 - 19:45 Uhr
5 Wochen
(9 Std.)
Abends
Mo.
max. 11 Teiln.
44 € Süderstr. 2a
Brunsbüttel

Termine/Dauer: 6
Seminarhaus Dialog, Süderstr. 2a

Kursnummer: PP4201
Kurs buchen.­.­.­

PP4201
Anbieteradresse
Volkshochschule Brunsbüttel e.V.
Max-Planck-Straße 9-11
25541 Brunsbüttel
Tel: 04852-51222
Fax: 04852-51232
www.vhs-brunsbuettel.de
mail@vhs-brunsbuettel.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
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