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Faszientraining

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Faszien durchziehen unseren ganzen Körper und bestehen aus Bindegewebe. Sie spielen eine wichtige Rolle für unsere körperliche Gesundheit und unsere sportliche Leistungsfähigkeit. Und sie lassen sich trainieren! In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, um die Faszien zu stärken und sie elastisch zu halten. Einen kurzen theoretischen Überblick über den Aufbau und die Funktion der Faszien gibt es auch dazu!

Hinweis: Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, großes Handtuch, etwas zu trinken, Tennisball.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
13.05.17
10:00 - 15:00 Uhr
1 Tag
(6 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 14 Teiln.
31 € Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg-Harburg
1 Treffen

Kursleitung: Christine Kätzel
Weitere Infos vom Anbieter
8220SHH14
Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 / 428 41-4284
Fax: 040 / 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
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