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Rücken-Fit

Der Kurs richtet sich an alle, die Beschwerden im Bereich des Rückens und der Wirbelsäule haben. Er richtet sich aber ebenso an Gesunde, die Haltungsschäden vorbeugen wollen. Unsere Wirbelsäule wird täglich extrem belastet, nicht immer schonend für den Rücken. Bewegungsmangel und Fehlhaltungen haben zunehmend Schwächen und Verkürzungen der Rumpfmuskulatur zur Folge. Diese Kurse bieten die Möglichkeit, mittels einer gezielten Gymnastik geschwächte Muskulatur zu kräftigen und verkürzte Muskelpartien zu dehnen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Decke/Isomatte, kleines Kissen

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
25.04.17 - 27.06.17
17:30 - 18:30 Uhr
9 Wochen
(14 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
36 € Frahmsallee 1-7
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine: 10
Mühlenbergklinik Malente, Therapiehalle
Kurs buchen.­.­.­

T30209

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Anbieteradresse
Volkshochschule der Stadt Eutin
Plöner Straße 19
23701 Eutin
Tel: 04521-849879
Fax: 04521-2106
Kontakt: Birte Petersen, Mo-Fr: 8:30-12, Do: 15-18 Uhr
www.vhs-eutin.de
vhs@eutin.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
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