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Bodytoning

Eine flotte Stunde, geeignet für Jede und Jeden!
Nach einem dynamischen Aufwärmteil erfolgt die Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Die gesamte Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem werden angesprochen und die sogenannten klassischen Übungen aus der bekannten Gymnastik mit kleinen Choreographien, Balanceübungen, Therabändern oder Hanteln aufgepeppt.
Wir trainieren im Stand, im Sitzen und im Liegen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
24.01.17 - 28.02.17
18:15 - 19:15 Uhr
5 Wochen
(8 Std.)
Abends
Di.
max. 10 Teiln.
37 € Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine: 6
Volkshochschule, Raum B.016
Kurs buchen.­.­.­

16H73338
Anbieteradresse
Förde vhs
Muhliusstraße 29-31
24103 Kiel
Tel: 0431-9015200
Fax: 0431-90165333
Kontakt: Waltraud Meier
www.foerde-vhs.de
info@foerde-vhs.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
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