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Richtig fit ab 50

Richtig fit ab 50+

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Dieser Kurs ist auf das Alter der Teilnehmer/innen abgestimmt und beinhaltet ein funktionelles, gezieltes Kraft-Ausdauer-Training ohne bzw. mit Gerät (Theraband, Pezziball, Reifen, Handgeräte) sowie Übungen zur Körper- und Bewegungswahrnehmung (Entspannung). Funktionelles Dehnen und rückengerechte Übungen schulen die Beweglichkeit der Wirbelsäule und lösen Verspannungen. Individuelle Bewegungs- und Haltungskorrekturen werden berücksichtigt.

Zielgruppe: Senioren/-innen (Teilnehmende)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 9 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
28.04.14 - 21.07.14
09:15 - 10:15 Uhr
3 Monate
(16 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
72 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 12 Termine


Leitung: Nicole Radeck-Hamel

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14F0323K
28.04.14 - 21.07.14
11:15 - 12:15 Uhr
3 Monate
(16 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
72 €
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 12 Termine


Leitung: Nicole Radeck-Hamel

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

s.o.
14F0322K
06.10.14 - 15.12.14
11:15 - 12:15 Uhr
10 Wochen
(12 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
56 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 9 Termine


Leitung: Annelie Thieme

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14H0328
06.10.14 - 15.12.14
09:15 - 10:15 Uhr
10 Wochen
(12 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
56 €
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 9 Termine


Leitung: Annelie Thieme

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

s.o.
14H0332
12.01.15 - 23.03.15
11:15 - 12:15 Uhr
10 Wochen
(13 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
61 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 10 Termine


Leitung: Nicole Radeck-Hamel

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14H0330K
12.01.15 - 23.03.15
09:15 - 10:15 Uhr
10 Wochen
(13 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
61 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 10 Termine


Leitung: Annelie Thieme

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14H0333
13.04.15 - 22.06.15
11:00 - 12:00 Uhr
10 Wochen
(13 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
61 €
Bequeme Sportkleidung
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 10 Termin/e

Leitung:

Info und buchen direkt bei der VHS Goettingen

15F0330K
09.01.17 - 13.03.17
10:00 - 11:00 Uhr
9 Wochen
(13 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
62 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 10 Termin/e
Leitung: Mathias Emanuel-Christoffel

Info und buchen direkt beim Anbieter

16H03112
09.01.17 - 13.03.17
11:00 - 12:00 Uhr
9 Wochen
(13 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 12 Teiln.
s.o.
62 €
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 10 Termin/e
Leitung: Mathias Emanuel-Christoffel

Info und buchen direkt beim Anbieter

s.o.
16H03110
Anbieteradresse
Volkshochschule Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen
Tel: 0551 4952-0
Fax: 0551 4952-32
Kontakt: Die Ansprechpartner/innen mit Rufnummer und Mailadresse finden Sie auf unserer Homepage unter "Kontakt", Öffnungszeiten unserer Anmeldung: Mo, Di, Do 9-13 Uhr; Di und Do 14.30-17 Uhr; Mi/Fr geschlossen
www.vhs-goettingen.de
info@vhs-goettingen.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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