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Auge(n) blick ´mal - Stressfrei am PC

In der heutigen medialen Welt verbringen wir täglich viele Stunden vor dem (Computer-, TV-, Handy-) Bildschirm, eine einseitige Belastung, die auf Dauer zu Verspannungen im Schulter/Nackenbereich, Kopfschmerzen und Augenproblemen führen kann. Doch wir können etwas tun, um uns auch nach einem langen Tag am Bildschirm energiegeladen, wohl und gut zu fühlen! Dieser Kurs soll helfen, Verspannungen zu vermeiden und besonders die Augen durch gezieltes Training zu entlasten. Sie lernen kurze, aber dennoch wirkungsvolle Übungen, die sich ohne Aufwand unauffällig in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Konkrete Tipps zu "richtigem" Verhalten am Computer sind ein weiterer Bestandteil dieses Kurses.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
20.01.17
18:15 - 21:15 Uhr
1 Tag
(4 Std.)
Abends
Fr.
max. 12 Teiln.
24 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Raum 305
Umfang: 1 Termin/e
Leitung: Heike Adam

Info und buchen direkt beim Anbieter

16H04801

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Anbieteradresse
Volkshochschule Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen
Tel: 0551 4952-0
Fax: 0551 4952-32
Kontakt: Die Ansprechpartner/innen mit Rufnummer und Mailadresse finden Sie auf unserer Homepage unter "Kontakt", Öffnungszeiten unserer Anmeldung: Mo, Di, Do 9-13 Uhr; Di und Do 14.30-17 Uhr; Mi/Fr geschlossen
www.vhs-goettingen.de
info@vhs-goettingen.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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