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Alexander-Technik / Leichtigkeit lernen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Die Alexander-Technik ist ein erlernbares Verfahren, mit dem ungünstige Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst gemacht und verändert werden können. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und arbeitet auf allen Ebenen des menschlichen Organismus. Die Auswirkungen sind mehr Bewusstheit, natürliche Aufrichtung, Leichtigkeit in der Bewegung und eine dadurch resultierende Gelassenheit. Konkret hilft die AT bei: Verspannungen, Rückenschmerzen, Nacken- und Kopfschmerzen, Migräne, Stress, Gelenkversteifungen, Stimmproblemen, seelischen Disbalancen. Im Kurs wird mit einfachen Bewegungsabläufen und praktischen Aufgaben das Prinzip Alexander-Technik erarbeitet. Dies geschieht durch verbale Erklärungen und behutsam begleitende Berührungen des Lehrers.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
28.03.14 - 30.03.14
10:00 - 17:00 Uhr
3 Tage
(16 Std.)
Wochenende
Fr. und So.
max. 12 Teiln.
64 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 3 Termine
Fr., 18.00 - 21.00; Sa., 10.00 - 17.00; So., 10.00 - 13.00 Uhr

Leitung: Ulrich Bitter

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14F0329
15.11.14
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 12 Teiln.
34 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 1 Termin


Leitung: Ulrich Bitter

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14H0470
25.11.14 - 27.01.15
18:00 - 19:30 Uhr
9 Wochen
(16 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
68 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 307
Umfang: 8 Termine


Leitung: Ulrich Bitter

Info und buchen direkt bei der VHS Göttingen

14H0471
25.04.15
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 12 Teiln.
34 €
3 schmale Bücher, warme Socken
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 307
Umfang: 1 Termin/e

Leitung: Ulrich Bitter

Info und buchen direkt bei der VHS Goettingen

15F0470
05.05.15 - 30.06.15
18:00 - 19:30 Uhr
8 Wochen
(16 Std.)
Abends
Di.
max. 12 Teiln.
68 €
3 schmale Bücher, warme Socken, bequeme Kleidung
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 307
Umfang: 8 Termin/e

Leitung: Ulrich Bitter

Info und buchen direkt bei der VHS Goettingen

15F0471
26.11.16
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 12 Teiln.
36 € Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

VHS-Gymnastikraum 306
Umfang: 1 Termin/e
Leitung: Ulrich Bitter

Info und buchen direkt beim Anbieter

16H04501
Anbieteradresse
Volkshochschule Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen
Tel: 0551 4952-0
Fax: 0551 4952-32
Kontakt: Die Ansprechpartner/innen mit Rufnummer und Mailadresse finden Sie auf unserer Homepage unter "Kontakt", Öffnungszeiten unserer Anmeldung: Mo, Di, Do 9-13 Uhr; Di und Do 14.30-17 Uhr; Mi/Fr geschlossen
www.vhs-goettingen.de
info@vhs-goettingen.de

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