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Yoga

Ein Weg zur Selbsterfahrung und innerer Ruhe über Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus leichten und schwierigeren Asanas, angepasst an das Vermögen der Teilnehmer/innen. Wir erforschen den Atem und erlernen verschiedene Atemtechniken. Den Abschluss bildet eine Entspannung (Meditation), in welcher der Körper schläft und der Geist Gedankenstille sucht.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Wasserflasche.
Am 28. März und am 2. Mai findet kein Kurstreffen statt.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
14.02.18 - 13.06.18
17:00 - 18:15 Uhr
4 Monate
(23 Std.)
Abends
Mi.
max. 15 Teiln.
65 € Neuer Krug 33-35
21502 Geesthacht

14 Abende, GP, Gymnastikhalle Förderschule

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AA42021
15.02.18 - 28.06.18
18:35 - 19:50 Uhr
4 Monate
(25 Std.)
Abends
Do.
max. 15 Teiln.
70 € Neuer Krug 33-35
21502 Geesthacht

15 Abende, GP, Gymnastikhalle Förderschule

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AA42020
Anbieteradresse
Volkshochschule Geesthacht
Buntenskamp 22
21502 Geesthacht
Tel: 04152-4622
Fax: 04152-886294
Mo-Fr: 9-12, Mo+Do: 14-18 Uhr
www.vhs-geesthacht.de
info@vhs-geesthacht.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
www.weiterbildung-hamburg.de
info@weiterbildung-hamburg.de