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Aquafitness für Ältere

Aqua-Fitness - ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische Wirkung des Wassers fördert zudem die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf- sowie das Immunsystem. In diesem Kurs ist die Intensität etwas niedriger als in anderen Aqua-Fitness-Kursen und damit für ältere Personen geeignet.
Sofern Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bestehen, konsultieren Sie bitte zuvor Ihren Arzt.

Hinweis: In der NP ist die Miete für das Bad enthalten.Gruppengröße max. 10 Teilnehmer/innen.
Bitte mitbringen: Badekappe.

Zielgruppe: Senioren/-innen (Teilnehmende)
Unterrichtsart: Präsenzunterricht i

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
24.04.17 - 17.07.17
10:15 - 11:00 Uhr
3 Monate
(11 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 10 Teiln.
82 € Am Frankenberg 34
21077 Hamburg-Wilstorf
11 Treffen

Kursleitung: Margarita Martinez
Weitere Infos vom Anbieter
8265SHR46
27.04.17 - 27.07.17
11:00 - 11:45 Uhr
3 Monate
(11 Std.)
Vormittags
Do.
max. 10 Teiln.
82 € Falkenbergsweg 1-3
21149 Hamburg-Neugraben-Fischbek
11 Treffen

Kursleitung: Graciela Scavino
Weitere Infos vom Anbieter
8265SHR41
27.04.17 - 27.07.17
12:00 - 12:45 Uhr
3 Monate
(11 Std.)
Nachmittags
Do.
max. 10 Teiln.
82 €
Falkenbergsweg 1-3
21149 Hamburg-Neugraben-Fischbek
11 Treffen

Kursleitung: Graciela Scavino
Weitere Infos vom Anbieter
s.o.
8265SHR42
28.04.17 - 14.07.17
10:15 - 11:00 Uhr
11 Wochen
(11 Std.)
Vormittags
Fr.
max. 10 Teiln.
82 € Am Frankenberg 34
21077 Hamburg-Wilstorf
11 Treffen

Kursleitung: Margarita Martinez
Weitere Infos vom Anbieter
8265SHR45

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Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 - 428 41-4284
Fax: 040 - 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
www.weiterbildung-hamburg.de
info@weiterbildung-hamburg.de