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Aquafitness für Ältere

Aquafitness - ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische Wirkung des Wassers fördert zudem die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf- sowie das Immunsystem. In diesem Kurs ist die Intensität etwas niedriger als in anderen Aquafitness-Kursen und damit für ältere Personen geeignet.
Sofern Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bestehen, konsultieren Sie bitte zuvor Ihren Arzt.

Hinweis: Nutzung des Schwimmbades im Entgelt enthalten.Gruppengröße max. 10 Teilnehmer/innen.

Zielgruppe: Senioren/-innen (Teilnehmende)
Unterrichtsart: Präsenzunterricht i

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
26.04.18 - 28.06.18
12:00 - 12:45 Uhr
9 Wochen
(9 Std.)
Nachmittags
Präsenzunterricht
Do.
max. 10 Teiln.
69 € Falkenbergsweg 1-3
21149 Hamburg-Neugraben-Fischbek

9 Treffen

Kursleitung:
Weitere Infos vom Anbieter

8265SHR60
26.04.18 - 28.06.18
11:00 - 11:45 Uhr
9 Wochen
(9 Std.)
Vormittags
Präsenzunterricht
Do.
max. 10 Teiln.
69 €
Falkenbergsweg 1-3
21149 Hamburg-Neugraben-Fischbek

9 Treffen

Kursleitung:
Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
8265SHR51
04.05.18 - 29.06.18
10:15 - 11:00 Uhr
8 Wochen
(8 Std.)
Vormittags
Präsenzunterricht
Fr.
max. 10 Teiln.
61 € Am Frankenberg 34
21077 Hamburg-Wilstorf

8 Treffen

Kursleitung: Margarita Martinez
Weitere Infos vom Anbieter

8265SHR59
14.05.18 - 09.07.18
10:15 - 11:00 Uhr
8 Wochen
(8 Std.)
Vormittags
Präsenzunterricht
Mo.
max. 10 Teiln.
61 €
Am Frankenberg 34
21077 Hamburg-Wilstorf

8 Treffen

Kursleitung: Margarita Martinez
Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
8265SHR57
Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 / 428 41-4284
Fax: 040 / 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..

Anbieterdetails anzeigen...
Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
W.H.S.B. Weiterbildung Hamburg Service und Beratung gemeinnützige GmbH
Steindamm 91
20099 Hamburg-St. Georg
Tel: 040 / 280 84 666
Fax: 040 / 28 08 46-99
Mo-Do: 10-18 Uhr, Fr: 9-17 Uhr
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info@weiterbildung-hamburg.de