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Qi Gong und Tai Chi

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das ",Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind als im Qi Gong.
Tai Chi, eine Folge von Schritten, Bewegungen und Positionen, die langsam, sanft und aufmerksam ausgeführt werden, gehört zu den "inneren Kampfkünsten". Die einzelnen Figuren verbinden sich zu einer Form in einem ununterbrochenen Fluss.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken.

Unterrichtsart: Präsenzunterricht i

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
09.02.17 - 27.04.17
19:10 - 20:40 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Abends
Do.
max. 14 Teiln.
95 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek

Dez_2016 10 Treffen

Kursleitung: Stefan Betthausen
Weitere Infos vom Anbieter

8171WWW59
14.02.17 - 18.04.17
19:00 - 20:00 Uhr
9 Wochen
(11 Std.)
Abends
Di.
max. 14 Teiln.
52 € Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf

Dez_2016 8 Treffen

Kursleitung: Heike Flach
Weitere Infos vom Anbieter

8171MMM27
14.02.17 - 18.04.17
18:00 - 19:00 Uhr
9 Wochen
(11 Std.)
Abends
Di.
max. 14 Teiln.
s.o.
52 €
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf

Dez_2016 8 Treffen

Kursleitung: Heike Flach
Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
8171MMM26
02.05.17 - 11.07.17
19:00 - 20:00 Uhr
10 Wochen
(14 Std.)
Abends
Di.
max. 14 Teiln.
s.o.
66 € Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf

Dez_2016 10 Treffen

Kursleitung: Heike Flach
Weitere Infos vom Anbieter

8171MMM29
02.05.17 - 11.07.17
18:00 - 19:00 Uhr
10 Wochen
(14 Std.)
Abends
Di.
max. 14 Teiln.
s.o.
66 €
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf

Dez_2016 10 Treffen

Kursleitung: Heike Flach
Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
8171MMM28
11.05.17 - 13.07.17
19:10 - 20:40 Uhr
9 Wochen
(18 Std.)
Abends
Do.
max. 14 Teiln.
85 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek

Dez_2016 9 Treffen

Kursleitung: Stefan Betthausen
Weitere Infos vom Anbieter

8171WWW61

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Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 - 428 41-4284
Fax: 040 - 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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Steindamm 91
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