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Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Form der Selbstentspannung und beruht auf Autosuggestion. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und positiver Formeln regen Sie gezielt Ihr vegetatives Nervensystem an. Nerven und Kreislauf werden positiv beeinflusst, die Muskulatur lockert sich und Sie entspannen mental. So gestärkt können Sie auf Stress besser reagieren, Konzentration und Kraft kommen zurück.

Hinweis: Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

Zeiten	Dauer	Art	Preis	Ort, Bemerkungen	Ang.-Nr.
05.09.17 - 21.11.17 20:15 - 21:45 Uhr	11 Wochen (16 Std.)	Abends Präsenzunterricht Di. max. 16 Teiln.	77 €	Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg-Barmbek-Nord 8 Treffen Kursleitung: Kim Mertens Weitere Infos vom Anbieter	8080NNN02
12.09.17 - 21.11.17 18:15 - 19:45 Uhr	10 Wochen (16 Std.)	Abends Präsenzunterricht Di. max. 16 Teiln.s.o.	77 €	Schanzenstraße 75 20357 Hamburg-Sternschanze 8 Treffen Weitere Infos vom Anbieter	8080MMM04
07.11.17 - 09.01.18 17:45 - 19:15 Uhr	9 Wochen (16 Std.)	Abends Präsenzunterricht Di. max. 14 Teiln.	77 €	Berner Heerweg 183 22159 Hamburg-Farmsen-Berne 8 Treffen Kursleitung: Ursula Walter Weitere Infos vom Anbieter	8080ROF04
13.11.17 - 15.01.18 17:30 - 19:00 Uhr	9 Wochen (16 Std.)	Abends Präsenzunterricht Mo. max. 13 Teiln.	77 €	Leuschnerstraße 21 21031 Hamburg-Lohbrügge 8 Treffen Kursleitung: Dr. Heinrich Schütte Weitere Infos vom Anbieter	8080SBE01
24.11.17 - 09.02.18 17:30 - 19:00 Uhr	11 Wochen (16 Std.)	Abends Präsenzunterricht Fr. max. 15 Teiln.	77 €	Eddelbüttelstraße 47a 21073 Hamburg-Harburg 8 Treffen Kursleitung: Anja Bock Weitere Infos vom Anbieter	8080SHH08
05.12.17 - 06.02.18 18:15 - 19:45 Uhr	9 Wochen (16 Std.)	Abends Präsenzunterricht Di. max. 16 Teiln.	77 €	Schanzenstraße 75 20357 Hamburg-Sternschanze 8 Treffen Weitere Infos vom Anbieter	8080MMM06

Kursinformation: 100% Vollständigkeit (OK. ab 50%) i - Erstellt: 23.07.08, Geändert: 20.07.17 - Kurs bearbeiten