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Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf

Atem ist Leben. Einfache Übungen im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen erleichtern den Zugang zum Atem und wecken die Empfindung für den eigenen Körper. In der Arbeit mit dem "Erfahrbaren Atem" nach Prof. Middendorf geht es mehr um das Lassen, das Zu- und Loslassen, als um das Tun. Seelische und körperliche Verspannungen können sich lösen. So entsteht neue Kraft und Ausgeglichenheit für den Alltag.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

Zeiten	Dauer	Art	Preis	Ort, Bemerkungen	Ang.-Nr.
29.04.18 10:00 - 15:00 Uhr	1 Tag (6 Std.)	Wochenende Präsenzunterricht So. max. 16 Teiln.	34 €	Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg-Barmbek-Nord 1 Treffen Kursleitung: Britta Jacob Weitere Infos vom Anbieter	8112NNN04

Kursinformation: 100% Vollständigkeit (OK. ab 50%) i - Erstellt: 23.07.08, Geändert: 21.12.17 - Kurs bearbeiten